スポーツ障害・傷害とは? その2
こんばんは 今年は寒いのか患者さんが来なくて暇してる 魚です
その1は言葉の説明だけに終わってしまいました( *´艸`)アレ?
もっとスマートにわかりやすく書くつもりがやっぱり文才の無い自分には無理なようですw
その2ではどんなスポーツ外傷名や障害名があるのか紹介していきたいと思います
スポーツをやってる人は絶対に1つ見たこと聞いたことがある名前ばかりだと思います
下記の言葉を見たり知らないって言う人は体が頑丈なのか無知なのか楽な練習してる人なはず たぶん 当てはまってない方は済みません(o_ _)o))
「疲労骨折 野球肘 テニス肘 腰痛分離症
ジャンパー膝 足指疲労骨折 シンスプリント
アキレス腱炎 椎間板ヘルニア 肉離れ 筋膜炎」
上記のケガは
「長時間練習 極度の繰り返し反復動作 強制追込覚醒 愛のムチ 7日間7練0休」
などをやってるところは間違いなく起こりえます ※未成年だとほぼ確実です
まとめると
やりすぎ ( ;∀;)
です
もしこのような症状がチームや団体、グループ内の1割程度、確認出来始めたら現在の練習レベルやトレーニング内容を見直す必要があります
まだその段階では無いのでケガ人が増えている証拠になります 気を付けましょう(/ω\)
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